Наверх

Меню — это просто! Нажми на кнопку, и система автоматически подберет кулинарные рецепты лично для тебя на указанный срок.

Осталось только купить продукты...

На сколько худеем: кг
За какой срок худеем: дней
Ваш исходный вес: кг
Ваш рост: см
Возраст: лет
Образ жизни:

 


 руб

Все кулинарные рецепты

Блюда из рыбы

Фаршированная форель Фаршированная форель

Нарядная праздничная фаршированная рыба со сложной начинкой

7980
Тушеная треска по-бискайски

Треска с помидорами, сыром и приправами. Очень вкусно!

8600
Треска на подушке из писто Треска на подушке из писто

Вкуснейшая запеченная треска с несложным соусом

7970
Стейки из тунца с помидорами и креветками Стейки из тунца с помидорами и креветками

Низкокалорийное блюдо из креветок и рыбы, которое легко готовить

8070
Треска, тушеная в имбирном соусе Треска, тушеная в имбирном соусе

Пряная рыба с приправами по японскому рецепту

8730
Лососевые крокеты с тофу Лососевые крокеты с тофу

Это блюдо потребует предварительной подготовки в течение 3-4 часов

8440
Лосось, жареный в кляре Лосось, жареный в кляре

Жареная рыба в кляре с пряностями по японскому рецепту

8060
Судак по-японски Судак по-японски

Нарядное и вкусное блюдо со сливочным вкусом. Подавать с гарниром

12800
Минтай, запеченный с дайконом и грибами Минтай, запеченный с дайконом и грибами

Очень аппетитное блюдо с японской редькой и по японскому рецепту

8020
Сазан, тушенный с коричневым соусом
Вкусная жирная рыба в восточном стиле
7350
Рыба под фруктовым соусом Рыба под фруктовым соусом

Изысканное сочетание соленого, сладкого и кислого вкусов

8410
Рыба в кисло-сладком соусе Рыба в кисло-сладком соусе

Вкусное низкокалорийное блюдо, которое можно подать с гарниром из овощей

9280
Паровая рыба с имбирем и зеленым луком

Легкое диетическое блюдо из рыбы с нотками восточной кухни

8330
Паровой рулет по-пекински Паровой рулет по-пекински

Достаточно традиционный способ приготовления рыбы. Быстро и вкусно

7970
Судак копченый Судак копченый

Пряный судак можно подать с гарниром из картофеля или риса

10030
Тушеный карась без костей

Карась, приготовленный по древнему китайскому рецепту. Пикантно!

8420
Палтус гриль с сальсой из манго Палтус гриль с сальсой из манго

Блюдо готовится быстро при условии, что вы успели разогреть гриль

8230
Палтус запечённый с овощами Палтус запечённый с овощами

Одна из вариаций рыбы с тушеными кабачками. Изюминка в соусе!

7590
Тунец с острым сметанным соусом Тунец с острым сметанным соусом

В качестве гарнира к этой острой рыбе можно рекомендовать картофель

12610
Жареный морской окунь с салатом из руколы и черники

Поразительное сочетание соленого и сладкого вкусов. Необычно

7240